barte1313 nie przypominam sobie,abym proponowal plan w formie zaprezentowanej przez Ciebie-chodzi o dobor parametrow oraz obecnosc mc w planie. technika lezy. nakrec jakies video z cwiczen. poziom sily-tragedia! zarcie lezy! tutaj suplementy ci nie pomoga. bcaa? w jakim celu? ..a co do tytulu tematu. czym ten zastoj sie objawia-bo nie widze?
Przepraszam z gory za offtopic - w jakim celu stosowal Munzer aspiryne na cyklu ? Btw. jesli interesuja Cie konkretne srodki z wykorzystaniem GH/Slin/Igf1 lr3/mgf/pgf/cjc zajzyj na stronki w US. Tam wypowiadaja sie osoby z calego swiata Np. ostatnio zdazylo mi sie rozmawiac z typem, ktory w ciagu tygodnia ladowal : 2g Trenu acetate, 2g Susty, [...]
[...] mozzarellę z pomidorem dać na kolację/jako jeden z wariantów kolacji, rozbijanie diety na tyle pojedynczych posiłków też nie koniecznie jest Ci potrzebne. Po treningu makrela nie koniecznie się sprawdzi. Nie wiem też w jakim celu na siłę upychasz te otręby, które jak pisałem nie są Ci do niczego potrzebne, smaku jakiegoś wybitnego też nie mają.
Zamiast tych przysiadów przednich daj sobie wykroki i spokojnie możesz dać w przysiadzie i martwy po 4-5 serii W jakim celu chcesz wprowadzić to cardio?
Pytanie w jakim celu miałbyś to robić , czy gojenie tkanki jest zaburzone ? A jeśli tak to trzeba byłoby szukać przyczyny tego . Leczenie się samemu to nie jest dobre rozwiązanie i jak wspomniano nikt nie będzie brał na siebie z tego powodu odpowiedzialności.
^ i w końcu skończą sie te pjerdoliny że unigen to apteka co szczególnie m.in. gregor_ian uskuteczniał aż do porzygania już w kilku tematach (nie wiem w jakim celu)
[...] już shaczyłem to tłumaczył się "zaawansowaniem" ćwiczącego. Nie przekonało mnie to(bo wg mnie nie trzymało się kupy) ale każdy ma swój sposób doradzania komuś więc nie czepiałem się. Jeśli dobrze skumałem to wg tej teorii zawsze nie ćwiczmy jakiejś jednej partii w tygodniu,tak? Jeśli tak to w jakim celu? Bo wg mnie to troszke bez sensu
Wydaje mi się, że nadal nie rozumiesz w jakim celu stosuje się odżywkę białkową. Aby uzyskać jak najlepsze efekty kształtowania sylwetki, należy w swojej diecie dostarczyć odpowiednią ilość białka. Zalecana ilość to około 2 gramy na kilogram masy ciała. Jeżeli w ciągu dnia nie jesteś w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości białka z pożywienia, to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Tłuszcz 0,28g" - ryz jesli zwazony przed ugotowaniem to ma wegli duzo wiecej. Ryby tluste daj jakies jak makrela itp. Twarog daj poltlusty. Ogolnie cos wiecej napisze jak wrzucisz tak jak w tym linku powyzszym bo wtedy lzej dla oka. Te odzywki zakupiles w jakim celu (wiem ze od polowy maja chcesz zaczac) ale ogolnie to ma byc masa czy redukcja?
[...] wymaga ich nadal. Po twojej poprawce: Plecy,ok. Bic, powinno byc przynajmniej jedno izolowane, jedno zlozone, i nic wiecej,tego nie widac. Dołóż jeszcze przenośki po co? w jakim celu? zbędne. tric wywal i włóż francuskie wyciskanie,i jako pierwsze dałbym pompki na poręczach ma francuskie jesli nie zauwazyles. 5seri przysiadu? bez przeasdy, [...]
No matematyki to nikt nie oszuka. Chociaz przy niemal identycznych parametrach redukuje na 2400. Przy czym ja ciezko pracuje i duzo biegam, ale nie o mnie a o Ciebie tu chodzi. Te dziesieciominutowki biegowe to w jakim celu? Nie lepiej w weekend sobie zrobic jakas dluzsza przebiezke?
[...] przebieg procesów trawienia.Nie uważam poza tym aby pół puszki tuńczyka(jakieś 120g) i 200g sera białego chudego to był mały posiłek.Dostarczasz do organizmu 70g białka?W jakim celu?Przyswoisz koło 40,więc po co?Potrzebne są też węglowodany,natomiast w Twoim zestawie węglowodanów nie ma...Teraz pytanie za 100pkt.znasz kogoś kogoś,może [...]
Oczywiście, że masło będzie lepsze. Zadbaj tylko o to, żeby było dobrej jakości. Ten ser żółty w jakim celu? Bez keczupu się nie obejdzie? Niestety, dużo bezwartościowych śmieci w tej diecie. Zmieniony przez - Maaateooo w dniu 2018-08-06 19:04:50
Ankieta działu dla dalszej dyskusji W jakim celu chcesz kolejny raz ryzykować?oxa to nie żaden złoty grall Bezpieczna? Przecież to normalna 17 czyli tyra tak samo flaki/wątrobę jak metka czy wino Odpuść orale i skup się na inj Jeśli koniecznie chcesz do oxy jeszcze raz podejść to kupił bym w iniekcji
[...] wczesniej) "Jeśli chodzi o suplementacje to myślę, że nie zaszkodzi wzmocnić się kreatyną, " najpierw ogarnij podstawy-potem pomysl o suplementacji. to COS ("plan"),to w jakim celu wkleiles? program dla swiezaka powinien opierac sie na kilku wytycznych,ktorte juz dzisiaj podawalem innemu "blodzacemu" : [...]
no wlasnie o to chodzi ze mam mozliwosc ogarnac recepte u zaprzyjaznionego lekarza na omke..., juz wstepnie z nim gadalem.... ale ome ciagnac 20 pare tygodni?? chyba nie :P po 10 tyg zmienie na cypio lub enan ale w jakim celu chcesz zmieniac ta omke na enan?test to test i tyle